ANSIEDADE MANDALAS – COLORINDO SEM ANSIEDADE é mais do que um livro de colorir — é um convite carinhoso para respirar fundo, desacelerar e se reconectar com o que há de mais bonito dentro de você. Cada mandala foi cuidadosamente desenhada para proporcionar calma, equilíbrio e presença, auxiliando no controle da ansiedade através da arte e da atenção plena. Ao colorir, você mergulha em formas harmoniosas que acolhem o coração e tranquilizam a mente, num verdadeiro exercício de autoconhecimento e serenidade. Deixe os lápis tocarem o papel como se cada cor fosse uma respiração. Pinte com leveza, pinte com amor — e descubra, aos poucos, o seu verdadeiro "eu" interior. Este é o seu momento. Sem pressa. Sem cobrança. Sem ansiedade. www.VITRINEDOLIVRO.com.br
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