Contente: (O suficiente) Para quem deseja ter uma vida (apenas) melhor

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O que você precisa fazer para ser feliz?

A verdade? Felicidade não é exatamente o que você acha que significa. Por anos, narrativas sociais esvaziaram a percepção desse sentimento. A sociedade em que nos encontramos se aproveitou da nossa configuração cerebral para nos enganar sobre o que de fato nos felicita, tal como o que não o faz.

Contente revelará uma série de comportamentos e pensamentos invisíveis à sua percepção, mas que somados criam os seus problemas mais cotidianos: Aqueles mínimos, imperceptíveis, considerados "frescuras" ou "bobagem" por muitos.

Esse não é mais um livro de desenvolvimento pessoal que prega grandes pretensões, mudanças bruscas, sacrifícios ou transformações milagrosas. Lembre-se, aqui terá o SUFICIENTE para ter uma vida (apenas) melhor.

Portanto, você internalizará pequenas alterações na forma de agir e pensar que ajeitarão a sua rotina e, enfim, terá tempo de fazer tudo que (honestamente) te felicita. Uma jornada peculiar sobre simples mudanças diárias para viver uma vida (ao menos) melhor ou, simplesmente, contente.

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