Diário da Gratidão
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O Diário da Gratidão é uma ferramenta para fortalecer seu bem-estar e sua mentalidade positiva. Seu propósito é simples: todos os dias, anote algumas coisas pelas quais você é grato(a). Não se preocupe em encontrar a gratidão perfeita; o importante é a constância da prática. Releia suas anotações sempre que precisar de um lembrete de tudo o que há de bom em sua vida. A felicidade não se encontra, se constrói, e este diário é o seu canteiro.
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