Será que dá para viver com quem amamos e ainda ser livres para sermos nós mesmos? Esse é o grande dilema dos casais hoje em dia. Muitos acham que sabem namorar, que sabem conviver, mas não percebem que há falhas no aprendizado de se relacionar que precisam ser corrigidas. Como elevar a convivência a um novo patamar de qualidade?
Em Juntos Porém Livres, Elizabeth Zamerul, uma das maiores especialistas brasileiras em Dependência Emocional, Codependência e Relacionamentos Abusivos, desafia as abordagens tradicionais de namoro e relacionamento amoroso, mostrando como superar aqueles comportamentos que só complicam, desgastam e acabam com o vínculo. Ela fala de um amor leve, que soma, não que prende e indica o caminho para conciliar amor com crescimento e realizações pessoais. Como? Promovendo a recuperação da dependência emocional/codependência e entendendo as bases dos relacionamentos saudáveis para reaprender a se relacionar.
Ao ler este livro, você vai:
Entender as crenças e comportamentos negativos que dificultam e enfraquecem o relacionamento.
Conhecer as crenças e comportamentos positivos que fortalecem e tornam o relacionamento realmente amoroso.
Ver muitos exemplos práticos de pessoas em relacionamentos complicados ou abusivos e as possíveis soluções.
Aprender a fazer acordos de convivência para tornar o relacionamento afetivo saudável e satisfatório para o casal.
Reaprender a se relacionar.
Sim, é possível conviver a dois com mais prazer e paz. Com um toque de humor e muita sabedoria, a autora mostra que vale a pena tentar de novo, em novas bases e sem renunciar a ser você mesmo. Afinal, quem disse que amor e liberdade não podem andar de mãos dadas?
A Dra. Elizabeth Zamerul, Médica Psiquiatra e Psicoterapeuta pela USP e Mestra pela UNIFESP com o projeto "Violência entre Parceiros Íntimos", é uma autoridade reconhecida em Dependência Emocional, Codependência e em Relacionamentos Abusivos. Ela atua como psicoterapeuta online.
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