Convivendo com a depressão por muitos anos, o autor resolveu estudar em si mesmo o fenômeno, e descobriu que era possível utilizá-lo como ferramenta de autoconhecimento e crescimento pessoal. Aos poucos, foi reconquistando a paz e o equilíbrio, e encontrou um novo propósito de vida. O livro foi escrito ao longo de vários anos, com o objetivo de inspirar aqueles que convivem com a depressão ou outros distúrbios psicológicos, a olharem para eles de forma consciente. O autor acredita que sendo gentil e cuidadoso com si próprio, e tendo a coragem de encarar a própria verdade, é possível passar de um estado depressivo a um estado de harmonia com si mesmo e com a vida.
AUTOR: Cláudio Miranda de Andrade
TAMANHO: 11x18
CATEGORIA: Livros/Saúde e Família/Saúde Mental/Depressão
QUANTIDADE DE PÁGINAS: 79
ISBN:9786500336979
TIPO: Livro Físico/Brachura/Sob Demanda
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