Em O despertar silencioso, Herica Ponsiana te conduzirá por uma jornada de autoconhecimento, trazendo para você o aprendizado adquirido por ela durante o seu próprio caminho de despertar. Você descobrirá que, muitas vezes, o que nos motiva a mudar é o sofrimento, uma insuportável angústia que nos tira do automatismo do dia a dia e abre as portas para a desintegração necessária. Herica demonstra, exemplificando com sua história de vida e sua experiência em um ashram na Índia, como devemos enfrentar os medos, a rigidez e as defesas criadas pelo nosso ego para, só então, poder abrir o espaço necessário para o reencontro com nosso eu integrado. É um livro que vai abrir suas feridas, te tirar da zona de conforto e te fazer olhar para seu lado sombrio, encarar a morte e a impermanência, mas te trará as ferramentas e conhecimentos necessários para enfrentar essa jornada espiritual. Por meio de relatos pessoais, do conhecimento milenar dos grandes gurus, da psicologia transpessoal, de técnicas de meditação mindfulness e de exercícios de auto-observação, O despertar silencioso será seu guia prático para a expansão da consciência e a descoberta de uma vida cheia de novos sentidos.
Produtos relacionados
Com a Bok2, o leitor poderá comprar títulos de grandes e pequenas editoras parceiras. Nós vendemos, imprimimos sob demanda e enviamos para qualquer lugar do país, sempre mantendo o nosso compromisso com a sustentabilidade.
BOK2 BRASIL - CNPJ: 16.779.786/0002-08 © Todos os direitos reservados. 2026
