Dieta Flexivel e Nutricao

Código: 166158 Marca:
R$ 59,90
ou R$ 58,34 via Boleto Bancário
Comprar Estoque: 5 dias úteis
    • 1x de R$ 59,90 sem juros
    • 2x de R$ 29,95 sem juros
    • 3x de R$ 19,96 sem juros
  • R$ 59,90 Boleto Bancário
* Este prazo de entrega está considerando a disponibilidade do produto + prazo de entrega.
Dieta flexível & nutrição é o livro certo para quem deseja entender o que é realmente uma dieta eficaz, considerando que as pessoas são diferentes e por isso têm necessidades e objetivos distintos. Da maneira mais simples possível, expli-cando os termos técnicos e ensinando a fazer os cálculos necessários, Caio conversa com o leitor, mostrando o que tem funcionado para ele, relatando as tentativas que não deram certo. O resultado é um livro objetivo, fácil de entender e de colocar em prática. Com a ajuda do do autor, você será capaz de: * Montar sua própria dieta e saber como e quando fazer ajustes nela * Calcular seus macronutrientes e ingestão calórica * Encontrar os macros de refeições em casa, em restaurantes e nas receitas * Entender a fisiologia dos macronutrientes * Descobrir quais suplementos realmente funcionam * Criar estratégias de dieta para a vida real, e muito mais. |  Isbn: 9788593745683 |  Autor: Caio Bottura
R$ 59,90
ou R$ 58,34 via Boleto Bancário
Comprar Estoque: 5 dias úteis
Sobre a loja

Com a Bok2, o leitor poderá comprar títulos de grandes e pequenas editoras parceiras. Nós vendemos, imprimimos sob demanda e enviamos para qualquer lugar do país, sempre mantendo o nosso compromisso com a sustentabilidade.

Social
Pague com
  • PagSeguro
  • proxy-pagarme-v4
Selos

Bookwire Brazil Distribuição de Livros Digitais LTDA - CNPJ: 21.264.503/0002-25 © Todos os direitos reservados. 2024


Para continuar, informe seu e-mail